てぃーだブログ › 司会業仲地未寿々☆晴れ時々曇り所により雨か雪いやいや嵐！？ › 野菜スープ♪
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2012年08月13日

野菜スープ♪

先月からほとんど3食、野菜スープで過ごしてます！


あまりに、外食や弁当が多かったせいで、運動もしないから、もう、大変なことになったぜぇ～

よりデブになっちまったぜぇ～

トマトベースの野菜スープは、
１３種類の野菜に、ササミが入ってまして、塩、胡椒、めんつゆ、固形スープ、チリペッパーで味付け。KAGOMEのトマトポン酢を入れると旨い！
野菜は、ニンジン、ジャガイモ、玉ねぎ、ブロッコリー、ホウレン草、キャベツ、トマト、しめじ、しいたけ、わかめ、コーン、ピーマン、セロリが入ってます。

9リットルの圧力鍋に一気に作ってタッパーへ。およそ5日分のご飯です。

お通じ、最高です！



Posted by みーすーねーねー at 04:00│Comments(0)
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